Bok choy salad

Hey everyone! This is a very simple, very customizable recipe! If you don't have bok choy, you can try this recipe with romaine lettuce. If you don't have chives, don't worry! It won't effect the flavor. If onions have too many carbs for your macros, you can omit it. Bok Choy Salad is an asian salad that can be eaten with meat, especially pork belly. This salad is perfect as a side to your choice of meat while on a ketogenic diet. Try it as an asian inspired meal. To reduce spiciness, you can reduce or omit the red pepper powder.

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red pepper powder- https://amzn.to/2J9ry2u fish sauce- https://amzn.to/2LjTQKt erythritol- https://amzn.to/2INOe9w Ingredients: 8 bok choy, handful of chives, 1/2 small onion or 1/4 large onion, 1/2 T minced garlic, 1.5T fish sauce, 1.5T sesame oil, 1.5T red pepper powder, 1.5T erythritol, sprinkle of sesame seed. Notice: fish sauce, sesame oil, red pepper powder, erythritol or alternate sugar substitute is a 1:1:1:1 ratio. Easy Peasy! 1) Wash veggies 2) Slice veggies and add into a bowl 3) Add all seasoning and mix well 4) It tastes best if you let it sit in the fridge for 30 minutes but still tastes good right away!

안녕하세요! 오늘의 요리는 박초이 겉절이입니다. 이 겉절이/샐러드 레시피는 다양하게 만들 수 있어서 참 좋습니다. 박초이가 없으시면 상추나 로매인 래터스로 만들어도 맛있습니다. 부추 없으셔도 생략 가능해요. 혹시 양파가 탄수화물이 많아서 걱정하신다면, 생략 하셔도 괜찮습니다. 박초이 겉절이는 고기랑 먹기 딱 좋아요, 특히 삼겹살! 키토 제닉 식사하실 때 고기 많이 드시죠? 고기만 드시지 마시고 이런 겉절이/샐러드와 함께 먹어보세요. 매운 거 줄이시고 싶으시면, 고춧가루를 줄이거나 생략해주세요. 재료: 8 박초이, 부추, 1/2 작은 양파나 1/4 큰양파, 1/2 T 다진마늘, 1.5T 액젓, 1.5T 참기름, 1.5T 고춧가루 1.5T 에리스리톨, 참깨 액젓, 참기름, 고춧가루, 에리스리톨 은 1:1:1:1 비율이니 양조절 가능합니다 1) 야채를 싰어주세요 2) 야채를 썰어주세요 3) 야채에다 양념장을 넣어 버무려주세요 4) 30 분 후에 드시면 더 맛있지만 바로 드셔도 좋아요